今回は、出産準備期のプレママにとって、必要だったもの・いらなかったものについてリストにまとめました。
赤ちゃんを授かって出産するまでのあいだに、何を買って準備しておいたら良いのかよく分かりませんよね。
今回は私の2度の出産の経験をもとに、出産準備期に必要だったもの、必要なかったものについてお伝えします！
必要度合いについては、下記のように表示していますので、参考にしてみてくださいね。
・あると便利なもの：〇
・人によっては必要なもの：△
・いらないもの：×
出産準備期・プレママに必要なものリスト
産前に必要なもの
◎マタニティショーツ
だんだんお腹が大きくなってくると、いつも使用しているショーツでは苦しくなってきます。
5か月過ぎたころからだんだんお腹も大きく出てくるようになるので、
マタニティショーツの準備があると安心です。
また寒い時期などにはお腹をしっかりと包み込んでくれて、赤ちゃんとママの身体を冷えから守ってくれます。
個人的には、犬印本舗のマタニティショーツが、値段もお手頃で品質も良いのでおすすめですよ。
◎マタニティブラジャー
△妊婦帯
△マッサージクリーム
妊娠でお腹が大きくなると、肉割れして妊娠線ができてしまうことがあります。
気になる方は妊娠中から丁寧にマッサージしておくと安心ですよ。
産後に肉割れが戻らなくても、ケアしてくれるクリームもあります。
◎マルチケース
◎マルチクッション
入院中に必要なものリスト
◎産褥ショーツ
◎お産用パッド
出産直前に破水したり出血するので、入院中から必要になります。
産後も出血があるので、必ず必要なアイテムです。
△ペットボトル用ストロー
陣痛が強くなってくると、起き上がるのもつらいほど苦しくなってきます。
私は陣痛が24時間続いたので、陣痛だけで体力をかなり消耗してしまいましたが、
水を飲んで苦しさをごまかしていました。
水を飲むたびに起き上がるのもつらかったので、事前にペットボトル用のストローを準備しておいて助かりました。
これがあると横になったまま水が飲めるので便利ですよ。
△テニスボールやゴルフボール
陣痛が苦しい時は、腰の上をボールで押さえると少しラクになるよ、と事前に助産師さんにアドバイスをいただいていたので
入院するときにもっていきました。
第二子出産時は長男を夫に預けたため一人で出産にのぞんだので、一人で痛みに耐えたのですが、
たしかにテニスボールで抑えると少しラクになったような気がします。
でも、思ったよりは効果が薄かったような…人によっては効果ありかもしれません。
100円ショップなどで、ちょっと硬めのボールを購入して準備しておくと安心かもしれません。
〇骨盤矯正ベルト
〇母乳パッド
◎マタニティパジャマ・ルームウェア
×リフォームガードル
【出産準備・プレママ】買ってよかったもの・いらなかったものリスト まとめ
いかがでしたでしょうか。
出産前に余裕をもって準備しておくと、予定よりも早めに破水したり陣痛が始まったりしても安心ですね。
全て購入すると、あとから必要じゃなかったな…と思うものも出てくるので、
必要なものを見極めて購入したいですね。
それでは今回はこのへんで！リョーコ（@HappyRyokomama）でした。
